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good night
 
 
 
今日は昨日より暑い
最高気温は34℃だけど
湿度が高いから
室内もいつもと同じ設定温度では
ムシムシしてしまうのかな
まだぴぴの部屋は別のまま
暑くて寝室だけ閉じて
26℃に下げました←寝室
でもぴぴの部屋単独だと
下がりすぎてしまうから
ぴぴの部屋は32℃設定
それでも28℃まで下がってる
深夜にはもっと下がってしまうから
もう少ししたら寝室を30℃設定にして
ぴぴの部屋offにして
寝室〜ぴぴ部屋に流します
 
それにしても眠い
でも深夜に目が覚めたら嫌だから
いつもと同じ量のを飲みました
 
dayの時はかなり眠くなるけど
を減らすと眠りが浅かったり
寝る時になって急に眠れなく
なる時もあるんだよね
嫌な体質
 
 
 
 
 
早くに寝たいと思っていたけど
Gメン?のSP観ていて
それから寝る準備をしていたら
もうこんな時間
22時半には寝たいな
 
 
 
 
 
また明日
おやすみなさい
 
 
 
 
 
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