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コラーゲンのとぴぴの
豆苗買って帰ってきて
携帯を見たら
10時半頃には終わって
片してからゆっくり
帰ってくると
早くてびっくり
 
帰ったらまた仕事だし
ゆっくり帰った方が良いよね
 
 
 
私は帰ってきてから
昨日の残り
少量の大葉梅胡麻和えと
ペンネサラダを作りました
ペンネサラダはハムもin
……入れ忘れた
 
 
 
 
 
それにしても
目の下クマ(´・(ェ)・`)だらけ
でもお昼から運動します
 
 
 
 

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コラーゲンとして
飲んでるのが切れてるから
買って来なくちゃ
郵便局はの時に行こうかな
 
 
 
 
 
 
昨日の晩酌menu
 
 
いつものと   梅マョ
チキンカツ玉子綴じ
大1個使ったから
玉葱の玉子綴じみたいに
なってしまいました
 
煮込ハンバーグしめじ
&サラダ ハンバーグはミニsize
 
 
 



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